Dein Start in ein entspannteres Leben

Hier erfährst Du wie und warum der 5-Minuten-Urlaub so schnell und problemlos funktioniert.

Schritt I

Deine 30-Minuten-Initialzündung für die Blitzentspannung

Dein Download der 5-Minuten-Urlaub Teil I

Schritt II

Die 5-Minuten-Blitzentspannung

Dein Download für den 5-Minuten-Urlaub Teil II

Schritt III

Die Verstärkung der Wirkung

Jetzt bist Du bereit für Dein Urlaubs-Aufbau-Training

Schritt IV

Dein Bonus-Material

Praktische Pausentipps für zwischendurch und 1 Stunde Entspannungsmusik

Schritt V

Zusatzinformationen-Fragen-Hilfe

Dein Bereich für wichtige Zusatzinformationen oder wenn Du Fragen hast oder Hilfe brauchst

Extras